Moin
Ich bin seit 14 Jahre Rauchfrei,aber einmal im Jahr gönne ich mir mit meinen Freund eine fette Zigarre.
Immer Neujahr.
Und das machen wir schon seit gut 25 Jahre.
Das reicht dann auch wieder für ein Jahr.
Die Zeit mit schwarze Vanelle habe ich hinter mir.
Blech
Mal meinen Erfolg mitteilen bzw. Stand der Dinge.....
noch immer Rauchfrei :p
und zwar seit 243 Tagen
ca. gespartes Geld 1594 €
nicht gequalmte Zigaretten 8.505 Stk.
eingesparter Teer 8.00g
Trotz einiger Feiern bzw. Festen - Anlässen usw. noch immer standhaft ganz selten das ich mal Gelüste bekomme ;),
hoffe das @alle, die es damals oder wann auch immer vorhatten, auch noch noch immer standhaft geblieben sind.
Ach ja habe vergessen etwas zur Gesundheit bzw. Wohlbefinden zu erwähnen......
ca. 8kg zu genommen die ich einfach nicht mehr loswerde
obwohl ich zu derer Zeit keine übermässigen Süssigkeiten zu mir genommen habe oder gewichtsfördernde Essgewohnheiten entwickelt hätte.
Eigentlich mehr auf Ernährung geachtet habe seitdem aufhören; was ich zu mir nehme (gesund) keine Fetiggerichte Fastfood Obst usw.
morgendliches Reizhusten war eigentlich schnell verschwunden ca. 2 Wochen nach der letzten Zig.........
endlich wieder tief durchatmen zu können ohne Erstickungsanfääle einfach toll :p
und das beste daran........ das Gehirnteufelchen, komme ich mit mein Zigaretten heute aus oder muuuuuuss ich heute noch zur Tschickbar (Traffik), geil dieses vom Unterbewusstsein beherschte (muss) nicht mehr zu haben
Bier schmeckt nach wie vor, sonst wäre das schlimm bin Steirer :D:D
Spass beiseite mir geht verdammt gut............
Wrussi
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